Тренинг «Мир эмоций»

31 марта в 18:30 Grow Group Consulting и «Женский межнациональный центр» приглашают Вас в женский клуб «Созидание» на тренинг «МИР ЭМОЦИЙ»

 

Тренинг для всех, кто хочет:

• познакомиться со своим миром эмоций;
• проявлять, а не подавлять эмоции;
• идти по жизни без страхов, расслабленно и спокойно, не впадая в негатив;
• внести баланс и эмоциональную гармонию в отношения;
• узнать уникальные техники управления своим эмоциональным состоянием.

 

Цель: научиться осознанно проявлять свои эмоции и управлять ими. Улучшить взаимоотношения с окружающими, гармонизировать свое психологическое состояние.

 

ПРОГРАММА:

18:30-19:40

• Мой мир эмоций. Какой он?
• Определение своей эмоциональной динамики и эмоциональной доминанты.
• Проявляем свои эмоции и придаем им форму.
• Упражнение «Эмоция как арт-объект».
• Выбираем полезные эмоции.

20:00-21:30

• Понятие эмоциональной компетентности и эмоционального интеллекта.
• Откуда берутся эмоции? Эмоциональное тело человека. Взаимосвязь мыслей-эмоций-поступков.
• Подавлять или проявлять свои эмоции?
• Почему мы испытываем «нехорошие» чувства к другим людям? Что делать с нехорошими чувствами.
• Кейс «Полярность эмоций».
• Эмоциональная зрелость и полнота мироощущения. Поиск индивидуального баланса.
• Практические упражнения.
• Подведение итогов. Задания для самостоятельного развития. Ответы на вопросы.

 

Ведущие клуба:

Элла Сидоренко, руководитель областной общественной организации «Женский межнациональный центр». Координатор программы «Экономическая и правовая грамотность» ВЖЕО Проект Кешер. Бизнес – тренер, социальный тьютер в области гендерных отношений, личностного роста, финансовой грамотности и правовой защиты женщин.

Таисия Мешкурова, директор компании Grow Group Сonsulting.  Консультант по вопросам управления и организации персонала, бизнес-тренер, реализовавший ряд проектов для компаний Украины в области операционного и стратегического менеджмента, эффективных инструментов продаж, бизнес – переговоров, командообразования, личностного роста. Основатель и ведущий клуба личностного роста «GROW Club». Автор курсов личностного роста «Раскрытие внутреннего потенциала», «Твори. Рисуй. Мечтай». Мастер-классов: «Путь лидера», «Секреты счастливой жизни», «Самопознание», «Реализация желаний», «Предназначение человека», «Развитие интуиции» и пр. Автор ряда статей по бизнес развитию и личностному росту.

 

Дата проведения: 31 марта 2016 г.

Время проведения: 18:30-21:30

Стоимость участия: 300.00 грн.

В стоимость включены раздаточные материалы и кофе-брейк.

 

Место проведения: Музей Украинской Живописи.

Адрес: г. Днепропетровск, ул. Красная площадь, 5 А, 2 этаж. Карта проезда

 

Контакты:

(067) 618 63 28;

(050) 699 71 76.

Регистрация обязательна.